サイクリングしながらカフェめぐり

みなさんは何か健康対策ってしていますか？
私はこれまでココの散歩で十分かなと思っていたのですが、やはり小型犬ということもあり散歩といっても運動量は大したものではありません。

先日ネットでいつもの散歩コースの距離をはかってみたのですが、自分が思っていた距離の半分くらいしかなかったことがわかってショックを受けました。

そこで、運動不足解消を兼ねて、最近はよく自転車に乗るようにしています。
自転車といっても本格的なロードバイクとかじゃなくて、ちょっとだけスポーティなママチャリなんですが、普段自動車やバスを使って移動している距離を自力で行くようにするだけで、かなり体を使っている感じがします。

とはいえ、ただ自転車で回るだけでは飽きてしまいますので、最近趣味にしているのが都内にある隠れ家カフェめぐりです。
ちょっと遠いかなというくらいの距離のエリアで、自転車移動をするとそこには個人でやってるおしゃれカフェがいくつもあるので、毎回違ったお店を発掘するのに凝っています。

これまでは、カフェといってもチェーン系やファストフード店しか利用していなかったのですが、個人カフェを利用するようになってからは、それぞれのお店の個性を楽しめるようになってきたように感じています。

やっぱり一番の激戦区は表参道

都内にあるカフェの中でも一番の激戦区となっているのは、やっぱり表参道です。
渋谷駅周辺は大きなビルがたくさんありますが、原宿あたりから表参道の方に向かうと路地裏にかなりたくさんのお店が見られます。

普段、車で移動するときにはそういった小さな路地裏のお店は見過ごしてしまうのですが、自転車という身軽さがあるとすいすいと入っていくことができます。

これまで行った中でお気に入りだったのが「ニコライバーグマンノム」というお店で、入った瞬間から内装にびっくりさせられます。

“ニコライバーグマンノム”で、お花に囲まれた北欧ティータイムをhttps://t.co/hgh1Exig03 pic.twitter.com/DprBNEwsxY

— キナリノ公式 (@kinarino) 2017年3月18日

お店もガラス張りで洋服ブティックかと勘違いしそうになるくらいで、ヘルシーメニューも豊富で一回行ったら癖になるお店です。

それと青山一丁目にある「ロイヤルガーデンカフェ」というところにも行ってみたんですが、こちらはテラス席もある洋風な雰囲気がステキなカフェでした。

★ロイヤルガーデンカフェ★@渋谷
100席以上の大規模店で23時まで営業と夜カフェにも使える。
リコッタチーズのパンケーキはおすすめ pic.twitter.com/o4uQ5xOkvD

— 一度は行きたいパンケーキ屋 (@pancake__suki) 2019年9月2日

カフェといえばパンケーキということで、これまでいくつか食べてみたんですが、このロイヤルガーデンカフェのが個人的に一番のお気に入りです。

ここ最近はサイクリングが目的なのか、カフェが目的なのかわからなくなってきているくらいです。

四ツ谷にも足を伸ばして

隠れ家カフェといえば表参道ですが、この間友人から耳より情報を入手したのです。
都内では、表参道だけではなく四ツ谷にも隠れ家カフェがたくさんあるというので、早速足を運んできました。

その友人は上智大学のOGで、学生時代に学生寮に住んでいたため、よく大学のキャンパス周辺などを散歩する機会も多かったみたいです。
学生寮ってどんなところなのか調べてみたのですが、外装は普通のマンションと大差はなく、四ツ谷にもこんなに学生向けの物件があるのは知りませんでした。
◎上智大学(四谷キャンパス)生のための学生寮・下宿｜学生寮ドットコム

その友人が特におすすめしていたのが、「私の隠れ家」というカフェ。
ここはコーヒーだけではなく、野菜がたっぷりのランチも人気メニューの一つだというので、早速注文しましたが、体に優しい味で癖になりそうでした。

本日、火曜日❤ごはん?あと２つ✨ぜひ? pic.twitter.com/Il5npM0IvU

— 高品質珈琲と名曲 私の隠れ家 (@uricorosuce) 2019年9月3日

さすが、四ツ谷を知り尽くした友人だからこそ知っている隠れ家カフェです。

四ツ谷までサイクリングは少し遠い気もしますが、時間があるときにぜひ自転車で走り回ってみたいなと思った今日この頃です。